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慢性病是健康“头号杀手” 肺癌排名恶性肿瘤首位

作者:娜   来源:未知   时间:2019年10月22日

全省人均期望寿命77.1岁,提前实现全面建成小康社会的目标值,但在“吃喝”等方面四川人的生活方式并不健康。肺癌排名恶性肿瘤首位,不管是发病率还是死亡率,慢性疾病都是健康的“头号杀手”。

人均期望寿命77。1岁 比2013年增1岁

数据显示,截至2018年,全省人均期望寿命77.1岁(比2013年增加了1.45岁),其中男性74.34岁,女性80.34岁,提前实现全面建成小康社会的目标值。

婴儿死亡率下降5.58‰,连续10年低于全国平均值;孕产妇死亡率下降至18.63/10万,连续15年低于西部平均值,首次低于全国平均值;传染病报告发病率446.36/10万,连续11年低于全国平均值。

慢性病发病死亡率 均呈上升趋势

慢性非传染性疾病是全省居民的主要健康问题。据估计,我省每100名18岁及以上成人中有27人患高血压(患病率为27.31%),有10人患糖尿病(患病率10.29%),每10名40岁以上人群中至少有2人患慢性阻塞性肺疾病。每1000人中一年内有超过3人次发生脑卒中,每1万人中一年内超过4人次发生急性心肌梗死,每1万人中一年内有25人被诊断为恶性肿瘤。

慢性病所致死亡是人群的主要死亡原因。与2013年相比,2018年四川省慢性病死亡构成由87。56%上升到88。01%,死亡率由524。55/10万上升到563。88/10万。每1000人中一年内有6。4人发生死亡,其中有5。6人死于慢性病。传染性疾病总体发病平稳,地方病和寄生虫病发病稳中有降。

二手烟“受害者”数量多 10人中仅1人经常锻炼

在慢性非传染性疾病发病和死亡高发的同时,与其密切相关的危险因素也处于高水平。全省每10名成人中有3人吸烟,成人吸烟率为30。34%。吸二手烟的人更多,每10个不吸烟的成人中有7人暴露在二手烟环境中。

四川省每10名成人中近5人(46.06%)一年内有饮酒,男性(64.97%)远高于女性(27.66%)。膳食方面,成人猪肉、牛肉等红肉吃得多,油盐重,蔬菜和水果偏少,每10名成人中近8人每日摄入烹调油、5人摄入食盐量过多。

与“吃吃喝喝”的积极态度相反,四川人在运动锻炼方面却不积极,每10名成人中仅有1人(10.08%)经常锻炼,且男性低于女性。四川省每10名成人中有近4人超重、1人肥胖、近3人中心型肥胖,与2017年3.5人超重、1人肥胖、2.6人中心型肥胖相比有所上升。

肺癌死亡发病 排名居恶性肿瘤首位

《2018年四川省肿瘤防治状况报告》显示,2015年四川省恶性肿瘤发病率为251。55/10万,即平均1万人中有25人被诊断为恶性肿瘤;男性发病率298。67/10万,女性发病率202。23/10万,男性的发病率高于女性。40岁以下的人群恶性肿瘤发病率相对较低,40-70岁人群发病率随年龄增长呈快速上升趋勢。

肺癌、肝癌、结直肠肛门癌、胃癌及食管癌是四川省最常见的恶性肿瘤。男性和女性恶性肿瘤发病第1位均为肺癌。

四川省恶性肿瘤死亡第1位是肺癌,其次为肝癌、食道癌、胃癌、结直肠肛门癌。男性恶性肿瘤前五位死亡顺位与总人群死亡顺位一致。女性恶性肿瘤死亡前5位依次为肺癌、肝癌、结直肠肛门癌、胃癌和食道癌。

四川省肿瘤医院院长郞锦义表示,不健康的生活方式,如吸烟、二手烟暴露、不合理的膳食习惯、运动量减少等均与癌症的发生有关。室外空气污染加剧,室内装修、烹调油烟污染,职业危险因素暴露也是导致癌症发生的重要原因。

健康建议 保持健康生活方式

每个人都是自己健康的第一负责人,专家倡议每个人应践行健康的生活方式。

首先是均衡膳食:适量适度多种搭配,每人每天食盐不超过6克(1个啤酒瓶盖容量),食油不超过25-30克,食糖不超过25-50克。其次是适量运动:提倡步行和每日坚持中等强度有氧运动(相当于快走6000步运动量)。第三,戒烟或不吸烟,饮酒不超过25-50克/每日。第四,保持心理平衡:自我调节精神压力,心理问题多咨询和寻求帮助。第五,保持良好生活习惯:保持充足睡眠,维持健康体重,防肥胖,定期检查血脂,坚持长期测血压、血糖等。第六,儿童和特殊人群按要求接种疫苗,勤洗手和刷牙,注意个人和居住环境卫生。第七,药物使用谨遵医嘱,不滥用。第八,居住地常通风换气防感冒。

 
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